Torta al cioccolato senza glutine e senza zucchero
Oggi vi mostro come preparare una semplicissima torta al cioccolato senza glutine e senza zucchero! ❤️
Quindi adatta davvero a tutti! 🥰
Se la volete completamente senza zucchero potete omettere il cioccolato fondente oppure prenderne uno che sia al 99%.
È un'ottima colazione o merenda per i più piccoli! 😊
Ingredienti:
200 g di farina di riso
100 g di farina di grano saraceno
13 datteri medjoul (o 150 g di zucchero di canna)
40 g di cacao
100 g di cioccolato fondente
1 cucchiaino abbondante di bicarbonato
90 ml d olio di cocco sciolto
350 ml circa di latte vegetale
Succo di limone
Procedimento:
In un mixer tritiamo finemente i datteri insieme alla farina di grano saraceno.
Versiamo in una ciotola e aggiungiamo la farina di riso, il bicarbonato, il cacao e il cioccolato fondente a pezzetti.
Mescoliamo il tutto e aggiungiamo l'olio di cocco sciolto e il latte vegetale un po'alla volta fino ad ottenere un composto molto morbido.
Alla fine aggiungiamo anche del succo di limone e mescoliamo bene.
Versiamo in uno stampo leggermente oliato o rivestito di carta da forno e inforniamo a 180 gradi per circa 30/40 minuti ma facciamo la prova stecchino!
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